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    • taptap点点官方网站廖明英副教授作“积极心理学的应用”的学术讲座
    • 2018-11-21,作者:taptap点点官方网站,编辑:,来源: ,点击:[]
    •      2018年11月19日19:00,taptap点点官方网站廖明英副教授在学术报告厅B厅作以“积极心理学的应用—幸福‘心’帮助”为主题的学术讲座。本次讲座由科技处主办,taptap点点官方网站承办,taptap应用心理学专业学生及其他专业的学生近200人到场聆听。
         本场讲座主要讲解了两个方面的内容。首先,廖老师联系自身的相关经历,生动形象的阐释了幸福的内涵,并鼓励同学们积极乐观,笑对生活;其次,深入浅出的指出寻求幸福的途径。针对怎样才能幸福,廖老师分享了三个方法即“正念”“微笑”“感恩”。“正念”就是要拥有正面思考的习惯,通过现场互动的方式,切身让同学们感受“正念”,“微笑”即是要有乐观向上的态度,“感恩”就是要有诚信感恩的德行。讲座进入最后一个环节,廖老师鼓励在场同学写下感恩的话送给最想感激的人,循循善诱,告诉我们感恩要付诸行动,勇于表达。
          本次讲座持续了一个多小时。联系大学生心理发展实际,廖老师深刻剖析,娓娓道来,使同学们对于“幸福”有了更为真切的体会,愿诸位同学学以致用,乐观积极,学会感恩。
       
      供稿:马建堂   
      审核:何树德   
      2018年11月20日 
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